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Avalie Seu Sono

Preencha as questões abaixo e receba uma avaliação do seu sono.
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Informações de contato
Depois de apagar a luz e fechar os olhos, costuma demorar mais de 30 minutos para adormecer?
Acorda com frequência durante a noite de sono?
Quando isso ocorre tem dificuldade de voltar ao sono?
Sente fome ao acordar durante a noite?
Vai a banheiro mais de uma vez durante a noite de sono?
Seu sono é agitado e/ou inquieto?
Dorme mais nos finais de semanas?
Sente sono ao longo do dia com frequência?
Pega no sono quando está lendo ou assistindo televisão?
Já sofreu acidente ou passou por situação de risco, por dormir pouco?
Tem dores nas costas ou pernas ao deitar e/ou levantar?
Costuma dormir quanto tempo?
Qual sua faixa etária?
* Obrigatório preencher todos os campos do formulário. As informações disponibilizadas neste teste não substituem o parecer e opinião do seu médico.

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